Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь?
Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
Муниципальное бюджетное |
"Обоянская спортивная школа" Курской области |
14 августа 2023 года в отделении футбол под руководством тренера-преподавателя Коханова Евгения Александровича проведено учебно-тренировочное занятие на тему: «Развитие ловкости и координации»
Упражнения на ловкость и координацию нужны каждому футболисту. С их помощью спортсмен может с легкостью обыгрывать соперника.
Цель занятия: Развитие двигательных качеств.
Задачи:
1. Укрепление мышечно-связочного аппарата рук, ног, туловища.
2. Развитие ловкости, координации.
3. Воспитание чувства ответственности, трудолюбия, дисциплины, воли к победе.
Методы организации тренировки: групповой.
Методы обучения: словесный, наглядный, практический, игровой.